За мен | Психолог Теодора Йорданова - Психолог, Системен, Фамилен и Брачен Консултант | My Theraphea
top of page
Moody photo of a psychologist in their therapy space

Здравейте,
аз съм Теодора

Психолог, системен, фамилен и

брачен консултант

Знам, че понякога животът поднася трудно поносими предизвикателства.

В работата си като психолог ставам свидетел на промените, които могат да се случат, когато човек отдели време да разберете себе си и начина, по който опитът и взаимоотношенията му с другите оформят настоящето. Колкото повече прегръщаме идеята за динамика на връзките ни, толкова по-овластени, осъзнати и разбиращи себе си и другите ставаме.

Psychologist

Моята роля в процеса

Old family photo

Ангажирам се да осигуря безопасно, подкрепящо и неосъждащо пространство, където можете да изследвате Вашите мисли, чувства и притеснения. Основната ми цел е да си сътруднича с Вас в терапевтично партньорство, което насърчава растежа и положителната промяна.

 

В практиката си използвам методите на системната терапия, за да помагам на индивиди, двойки и семейства да постигнат положителна и трайна промяна. Чрез системната терапия осигурявам разбиране и трансформиране на тези трудности в контекста на по-големите системи, от които сме част. 

Моят метод

Системната терапия се основава на убеждението, че индивидите не са изолирани същества, а взаимосвързани в своите семейства, взаимоотношения и по-големи социални мрежи. Като системен психолог знам, че проблемите, пред които е изправен един член на семейството, засягат всички в системата. Именно затова системният терапевтичен подход надхвърля фокусирането единствено върху индивида, за да се справи с взаимосвързаността и взаимозависимостта на отношенията.

Чрез този подход аз се стремя да разкрия и изследвам моделите на взаимодействия и динамиката, които допринасят за предизвикателствата в една система. Забелязвайки релационните модели, мога да идентифицирам потенциални области за положителна промяна и растеж. Системната перспектива дава възможност на хората и семействата да си сътрудничат и да създават по-здравословни и по-функционални взаимоотношения.

Autumnal leafs
Therapy space

Моята мисия

Моята мисия е да създам безопасно и подкрепящо пространство, където индивиди и семейства могат да изобретяват нови начини за навигиране през трудностите на живота и да изграждат по-здрави взаимоотношения. 

Стремя се да култивирам среда за сътрудничество и съпричастност, която стимулира откритата комуникация и разбирателство. Стремя се да насърчавам мисленето "извън кутията" като предлагам креативни стратегии за справяне.

Гледам с надежда и вълнение към бъдещото развитие и популяризиране на психологията, психотерапията и системния подход. Мечтая за дни, изпълнени с все повече осъзнатост, разбиране на човешката психика и уважение към различията на всеки.

typewriter

Свържете се с мен,
за да работим заедно!

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

Благодаря за съобщението!

© 2023 by Teodora Yordanova

bottom of page